eltha 記事一覧
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おやつをあげて、歩かせる...愛犬に“散歩拒否”された時のNG行動、「食べ物があるから言うことを聞くと考えるのが大変失礼」
散歩中愛犬がまったく動かなくなった…と、散歩拒否の様子をSNSに投稿し「微笑ましい」「そんな姿もかわいい」と反響を集めているのを見かけますが、ネタでは済まされないほど切実に悩んでいるパターンも。同様に「人が歩くペースに合わせられない」「そもそも散歩に行きたがらない」とい…
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「黄色い鼻水は風邪が治りかけ」はウソ? インフルエンザや風邪が治っても油断できない副鼻腔炎とは【医師に聞いてみた】
インフルエンザや風邪をひいたときに、併発しやすい「副鼻腔炎」。鼻水だけでなく、頭痛や歯痛の原因になったりすることもあり、症状が重いと手術をするケースも。寒さが厳しくなり、風邪をひきやすい今だからこそ注意が必要ですが、予防策はあるのでしょうか。医療法人もたい耳鼻咽喉科…
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「肥満」を解消にはどれ? サプリの効果が感じられない人必見、指導歴26年の医師が教える「サプリのホント」
美容や健康意識の高まりから、サプリメントへの関心が高まっています。種類も豊富で、情報が乱立していることも多く、結局どんなものを摂ったらいいのかわらかない人も多いのでは。稲毛病院の医師・佐藤務先生に、今だから知っておいてほしいサプリメントの基礎について聞きました。【画…
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愛犬のトイレ失敗は絶対にしかってはダメ、「人が勝手に定めている」根本を理解してトイトレを見守る必要性
犬のしつけで、ときに絶望を感じるのが、トイレのトレーニングです。少し目を離した隙にソファーやカーペットにしていたり、自らのうんちを食べてしまったり、部屋が汚れ、そうじも大変…。犬と暮らすと決めたときに覚悟はしたものの、苛立ちや怒りが出てしまうことも。家に迎え入れたら…
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7C以上の気温差があると症状が出てくる「寒暖差アレルギー」風邪や花粉症との違いは?【医師に聞いてみた】
12月に入っても、薄着上着も大丈夫な温かさや冬到来のような寒さが交互にきて、安定しない今日この頃。それによって最近、花粉症でも風邪でもない「寒暖差アレルギー」の症状が流行っています。症状が起こる原因や、風邪や花粉症との違い、予防策について札幌のアルバアレルギークリニッ…
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冬は塩分摂取量が多くなる? 塩分過多のリスクと減塩のコツとは【管理栄養士解説】
近年、健康づくりに欠かせない考え方として知られる「減塩」。市販の調味料や加工食品などでも「減塩」「塩分ひかえめ」を謳ったものが多く販売され、気を付けている方も多いのではないでしょうか。そんな方に注意して欲しいのが、今の季節。実は、冬になると塩分摂取量が多くなるとされ…
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乳がんステージ2と診断された38歳女性の選択、切除部分は再建せず「自分への戒めに」
日本人女性の9人に1人が罹患すると言われている乳がん。2021年10月に告知を受け、手術で左乳房を全摘、現在も治療を続けているMegさん(@megxlife)は、「乳がん初期症状絶対に見逃してほしくない9つのサイン」という動画をYouTubeに投稿し、457万もの再生回数を記録した。闘病の日々、かかる治療費…
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可愛いかった“甘噛み”がいつしか“本気噛み”に...甘噛みを誘発させない正しい接し方とは?
犬を迎えたとき、特に子犬に多く見られるのが「甘噛み」です。そのうち辞めるかも、可愛いから許しちゃおうと見逃していると、「本気噛み」との境目がつかずに事件に発展してしまう可能性も。「痛すぎて手足が血だらけになる」「家のものが破壊されボロボロになる」など、悩みの声も聞か…
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100円ショップの老眼鏡はあり? 中年の“老眼初心者”急増、気になる疑問を眼科医に聞いてみた
手元が見づらい、ピントが合わない…など「これって老眼?」と心配になった経験がありませんか。40代になると徐々に始まる目の老化。できることならなりたくない老眼。初期症状はどんなものか、予防策はあるのかなど、気になることを医療法人社団久視会いわみ眼科の岩見久司先生に聞いて…
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周囲に相談しづらい...デリケートゾーンの“黒ずみ”、専門医に聞く対策「下着の素材やサイズも原因に」
デリケートゾーンの黒ずみは、女性にとって深刻な悩みのひとつです。最近では、黒ずみを改善する市販のクリームも増えています。自分の体に自信が持てず、パートナーとの関係に影響が出たり、水着や下着を選ぶのが嫌になるなど、日常生活に支障をきたすこともあります。とはいえ、デリケ…
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踏んで痛いだけじゃない...レゴで「360度天井扇風機」を作った5歳児、好きの一歩先に進むことができた親の声掛け
5歳の息子さんがレゴで作った「360度天井扇風機」に注目が集まり、TikTokで3.4万を超えるいいねを集めました。プロペラがモーターで動く仕様になっており、「俺が5歳の頃はレゴが歯形だらけだったのに…」「仕組みがわかってそうなのも凄すぎる」「機械工学の先駆者になりそうな予感」とコメ…
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どうして白い粉を吹く?“粉吹き顔”の原因と対策を専門医に聞く ベストな洗顔の温度は
冬は空気が乾燥して、肌の水分が奪われやすくなります。その結果、肌表面の角層細胞がはがれやすくなり、白く粉が吹いたように見える「粉吹き肌」になってしまうことがあります。見た目が悪いだけでなく、かゆみや刺激を感じることもあります。本記事では、その原因と冬の乾燥肌対策につ…
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シャンプーを使わない「湯シャン」の心得とは?「しっかり地肌を動かしながら洗う根気が必要」 プレビュー
湯シャンとは、文字通り「湯でシャンプー」すること。水だけを使って髪を洗う方法ですが、「髪がベタベタになる」「ニオイが気になる」など、その環境に慣れずに挫折してしまった人も。自然派のライフスタイルを好む人や毛髪環境をリセットしたい人が取り組む印象がありますが、実際の効…
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子どもの“嘘泣き”は成長過程で起こる自然現象、完全無視はNG 正しい対応を専門家が解説「小学生でも続くなら要注意」
子どもが突然泣き出したり、ぐずったりすることはよくあります。その中には、本当に泣きたいわけではなく、自分の気持ちや要求を伝えるために“嘘泣き”をすることもあるでしょう。子どもの気持ちを理解し、本質を見極めるためにはどのような対応をしたら良いのでしょうか?公認心理師で…
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寒くて寝つきが悪い...“重い布団”1枚と“軽い布団”3枚ではどっちが良い? 「冬の熟睡法」を医師が解説
冬になると、布団の重さに悩む人も多いのではないでしょうか。重い布団は暖かくて安心感があるけれど、動きにくくて寝返りが打てない。軽い布団は快適に眠れるけれど、寒くて目が覚めてしまう。本記事では、それぞれのメリットとデメリットと併せて、正しい布団の選び方をきくち総合診療…
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「こたつで寝ると風邪を引く」って本当? “こたつ落ち”の危険性を医師が解説
冬の寒い日には、こたつでぬくぬくと過ごすのが最高ですよね。でも、「こたつで寝ると風邪を引く」という話を聞いたことはありませんか?これは本当なのでしょうか。本記事では、こたつで寝ることの危険性、布団との違いについて、きくち総合診療クリニック・菊池大和院長の見解をもとに…
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顔面半分アザのダンサーと義眼のYouTuber “普通”に囚われ悩みながら見つけた“自分らしさ”との向き合い方
これまで、elthabyORICONNEWSではコンプレックスをテーマに悩みに葛藤する女性、克服し、乗り越えてきた女性たちを取材してきました。今回は生まれつき顔面の半分にあざを持った女性、生後10ヵ月から義眼をした女性をピックアップ。彼女たちがどのようにして、それぞれの悩みに対峙し、乗り越え…
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子どものスマホ、短尺動画を永遠にループ...親はどう見守るべき?「遠ざけるのではなく、付き合い方を考える」
SNSで見かける短尺動画は、時事問題の解説や英語表現を学べるインタビューなど教育コンテンツとして優れたものも登場していますが、「依存性が高い」「子の集中力を奪う」イメージはぬぐい切れない印象です。どのように付き合っていくべきなのか、親が行える見守りやケアは?不登校オンラ…
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つぶすと臭いデキモノ「粉瘤」の正体は? 同じ場所に繰り返しできるのなぜ?【医師解説】
一見、ニキビのようなしこりで、潰すと中から“白くて臭いペースト状のもの”が出てくるデキモノ「粉瘤(ふんりゅう)」。一度つぶしても同じ場所に再発しやすいため「定期的につぶしている」という人もいます。粉瘤はなぜ臭く、同じ場所に繰り返しできるのでしょうか。できた後の正しい…
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保湿ケアしているのに、結局「乾燥肌」に...冬のスキンケア、最適解は?
冬のスキンケアで気になるのが、「どうしても肌がいつもより乾燥する…」という悩みです。これは年代、性別、肌タイプに関わらず、誰もが抱えるもので、しっかり保湿ケアしていたつもりでも、乾燥を感じる時があります。その原因は何なのか、乾燥肌の対策に役立つスキンケアについて、株…